Angela Rodrigues. Treinamentos, Consultoria e Coaching

Você já pensou o quanto a sua Autoestima pode ajudar ou prejudicar a sua carreira profissional?

O que significa? 

• É a opinião e sentimento que a pessoa tem por si
• É aprender a se respeitar,  se aceitar tal  como  é,  confiar e gostar de si, apreciar o que faz e aprovar as próprias atitudes.
• Saber que é capaz de realizar coisas e por isto é muito, muito importante.

O excesso ou falta da autoestima (equilibrada) poderão colocar em risco suas decisões, escolhas e comportamento de forma geral e principalmente para conquistar, desenvolver e  se manter no mercado de trabalho.

Consequências da baixa autoestima:

• Neutraliza o próprio potencial.
• Dificuldades para realizar sonhos.
• Prejuízo das relações interpessoais.
• Perdas de forma geral,  na vida e no  trabalho

Como resolver este problema?  E você, como está? O que você está  fazendo  para melhorar?

Comece hoje:

• Busque se conhecer melhor, analisando pontos fortes,  pontes de atenção,  se perdoando ou perdoando por ainda não ser tudo que deseja ser.  Se prepare para responder com segurança e confiança ao mercado de trabalho, em todas as situações.  Elimine culpas.
• Não se compare com os outros. Cada um tem a própria estória,  recursos , etc. É cruel querer ser e viver a estória dos outros. Você pode sim,  se inspirar nos casos de sucesso. Mas nunca será o outro.
• Manter-se em boa forma física e mental(alimenta e dormir bem, praticar atividades físicas, espiritualidade e bons relacionamentos, ler bons livros, assistir bons filmes).
• Identifique as suas qualidades e não apenas  os  defeitos(seja sincero consigo mesmo).
• Aprenda com as experiências passadas sem   se prender apenas no passado.
• Trate-se com amor e carinho (ser mais compassivo com os próprios erros).
• Confie em si mesmo (descobrir o que funciona para você nos momentos de desafios).
• Manter um diálogo interno (por que estou agindo  assim? Mudar, se transformar).
• Relacione-se  com pessoas diferentes e positivas.  Faça coisas diferentes e
• Comemore as pequenas e grandes vitórias. Acredite que merece ser amado e é especial.
• Seja grato e lembre-se:

A pessoa mais importante no mundo é você. Faça todos os dias algo que o deixe feliz!